又到吃奇異果季節.說到奇異果..個人仍鐘情紐西蘭綠色奇異果.過去任職於賣場時.經常聴客人分享奇異果連皮吃的經驗...
帶皮吃吔! 老實說..我曾經嘗試過,但是那皮兒粗粗.扎扎的口感.讓我試了幾次之後便不再領教,但可以確定的是.自從固定食用奇異果以後.即使是每天上班12個小時以上,發現小便不再黃黃.而是淺淺的小黃,之後每年公司健檢結果.尿酸低了...身體變健康了,
而最近則因為某些關於奇異果瘦身文.使得我又好奇心使然,於是呢..本人利用休假時認真上網查那有關奇異果帶皮吃的資訊.不過似乎都是一些分享文,包含紐西蘭官方網站,都未主動起連皮吃的功效,由於個人跟英文不是很熟.因此也無法上英文網站,但由於不懈努力的精神.竟也將奇異果毛去乾淨了...
首先我先張羅了新的..粗粗菜瓜布.
這一大箱的帶毛kiwi..土戈看韓劇時慢慢磨.
努力去毛後..果然變乾淨了!
傳統吃法.切片吃(再次挑戰連皮吃)
結論...個人還是徧愛打果汁.順便加幾個藍莓顧眼睛,
不過以後我會盡量連皮一起囉!
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